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好消息!長婦幼“女性睡眠門診”開診啦

2022年01月08日16:31 |
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孕婦睡眠障礙、更年期女性失眠高發、老年女性失眠困擾,針對這些人群的失眠問題,長寧區婦幼保健院“女性睡眠門診”應運而生,并于日前開診。

從懷孕6個月開始,錢敏(化名)就開始遭受著失眠的折磨。雖然每天10點準時躺在床上,可常常凌晨2點還在數羊。精力越來越差,心里惦記著腹中的寶寶,擔心也越來越多,覺就更加睡不著了。

“懷孕以后女性新陳代謝加快,體內分泌大量的孕激素使體溫升高,有些孕媽媽會感覺全身發熱,晚上睡眠質量差;也有一部分孕媽媽早孕反應明顯,出現畏寒煩躁,晚上也不能安靜入睡;另外一部分是由于懷孕以后心情比較緊張,擔心寶寶的健康,產生焦慮情緒,在晚上難以入睡。”副主任醫師,國家二級心理咨詢師李君解釋了妊娠期失眠的原因。

除了妊娠期女性,圍絕經期和更年期女性、老年女性也同樣面對著失眠的困擾。調查顯示,中國有45.5%的被調查者過去一個月中曾經有過不同程度的失眠。對于孕婦而言,有一半以上孕產婦的睡眠質量下降,87%的孕產婦經歷睡眠障礙。同樣,圍絕經期女性失眠發生率達67%。

李君介紹,根據不同類型的失眠,不同的人群干預方式也不同。需要注意的是對于特殊人群,如妊娠期及哺乳期、圍絕經期和絕經期失眠患者及老年失眠患者,選擇藥物治療的同時還需要有專業的醫生指導。

應運而生的女性睡眠門診將由專業醫生坐診,對失眠女性進行心理治療、藥物治療、物理治療和中醫治療等多種干預。

長婦幼女性睡眠門診?

門診地點:長寧區婦幼保健院門診樓二樓C區

門診時間:周二下午 周五上午

小劉熱線:4008883899

(來源:上海長寧)

(責編:唐小麗、韓慶)

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