春節假期過后，你的體重漲了嗎？一到年后，居民們鍛煉身體的需求便明顯提升。近年來，殷行街道構建了三級健康黨群服務圈，為居民的身體健康保駕護航，讓“家門口”就有健身鍛煉好去處。

“家門口”的健康小屋

2月8日上午，記者來到殷行街道國和一村第三居民區市民健康黨群服務站，看到幾位居民正在健身器械上鍛煉身體。沈善甫老先生今年85歲，他說這個健康站點雖然空間有限，但卻是“小而精”，“找到適合自己的器械堅持鍛煉下來，能緩解身體酸痛，我覺得非常好。”

居民沈阿姨喜歡這里的垂直律動沙發，該器械有加速腸胃蠕動、幫助改善機體代謝能力的功能，體驗感非常好，“這樣的機器家里買的話放不下，來這里使用不僅方便，又能增進鄰里關系，再好不過啊！”

此外，這里還能量血壓、讀書看報。工作人員介紹，國和一村第三居民區市民健康黨群服務站共有30多位志愿者，大家輪流排班，指導居民使用健身器械，讓這里成為大家的“舒心地帶”。

自由活動的室外天地

太極推手器、兒童蹺蹺板……國和二村市民健康黨群服務站是一片室外的活動場地。這里有多種多樣的健身器械，服務人群也相對較廣，可以涵蓋整個國和片的居民。

社區黨員志愿者夏月梅阿姨告訴記者，這片區域曾是荒地，“大家以前都繞著走，現在是聚著來，我們是螺絲殼里做道場，場地小但功能很齊全，有兒童活動區、老年健身區、殘疾人鍛煉區，還有健身步道。”如今，很多像夏月梅這樣的志愿者走到一起，自發建立了國和二村市民健康黨群服務站志愿服務隊，共同維護場地運行服務，引領社區健康風尚。

不同群體的樂活空間

位于工農四村175號的殷行市民健康黨群服務站，早已成為了社區里新晉的網紅打卡地。從全市首家覆蓋全生命周期、全人群的市民健康促進中心，到全市首家以“黨建＋健康”為特色的市民健康黨群服務站，再到成為楊浦區“社區健康師”示范點……它既有老人鍛煉的“長者運動健康之家”，又有青年健身的“樂刻空間”，還有兒童游玩的“萌趣樂園”，也有殘障人士康復的“康健樂苑”。每一位來這里的健身愛好者，都能找到自己的專屬運動空間，可謂是“三代同堂齊鍛煉”的理想場所。

2021年1-12月，殷行市民健康黨群服務站累計服務79708人次，其中老年人25304人次，殘障人士 6618 人次，中青年47786人次，還曾在市文旅局發起的“上海市民家門口的好去處公眾投票”中拔得頭籌，并被納入楊浦區治理黨課優秀線路。

殷行街道共轄49個居民區，率先探索建立“街道—新村片區—居民區”三級健康黨群服務網絡，以點成線、以線織網，筑就健康黨群服務網，破解老舊小區健身、健康難題，讓居民享受“家門口”優質的健身健康服務。

接下來，街道將繼續深入調研居民需求，認真排摸居民區的基礎實施條件，優先在居民需求強烈且基礎條件較好的新村片區或居民區建立健康黨群服務的新站點，進一步釋放殷行街道健康黨群服務網絡的新動能，助力健康社區建設。

（來源：上海楊浦）

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