在眾多殘疾人體育項目中，輪椅競速顯得十分“特殊”，更像是“用手在跑”的運動項目。當車輪高速滾動時，其沖刺時速可以達到35km/h以上。

輪椅競速比賽。受訪者供圖

“這是一項體現速度的運動。”在上海輪椅競速隊教練黃鵬看來，當良好的身體素質與專業的技術相結合，就會爆發出驚人的耐力與速度。

競速輪椅與普通的輪椅相比是與眾不同的，它由一個前輪兩個后輪組成，后兩輪呈八字形。最特別的座椅，會根據每個人的身體條件來打造，因此每部競速輪椅都是量身定制的，都是獨一無二的。

比賽時，根據殘疾情況不同，運動員或坐或跪在座椅上，通過手臂向后轉動輪椅實現向前運動。為了減少阻力，運動員將全身的重量壓在腿上，雙手隨之擺動，輪椅就像飛魚一樣向前沖去。

五年練好“基本功”，學會做人與做事

“從新生入伍開始，最基本的就是打好基礎，包括全面的身體素質訓練以及合理掌控輪椅的技術，這也是長期以來需要專注的事情。”黃鵬表示，輪椅競速是一項長周期的運動。從開始接觸這項運動到最后如魚得水，有所成就，至少需要5年以上時間。這對殘疾人運動員而言，也是極大的挑戰。

訓練中。受訪者供圖

現在，上海輪椅競速隊共有13名隊員，每周訓練5-6天。當問及訓練的時候是否很嚴厲時，黃鵬肯定地點了點頭，他說：“作為一位專業的教練，場上必須要對運動員嚴格一些。而且除了日常訓練，還要教他們學習更多的技能以及如何更好地融入社會。”

“一名世界冠軍不是那么容易通過訓練就能達到的！”黃鵬感慨道。

自2002年黃鵬執教上海輪椅競速隊以來，見證了這支隊伍的崛起。2008年的北京殘奧會上，中國在該項目上共獲得10枚金牌，打破9項世界紀錄，實現了中國輪椅競速在該項目上零的突破。

輪椅競速項目走紅。受訪者供圖

厚積而薄發。輪椅競速項目苦盡甘來，黃鵬也見證了這一“高光”時刻。他認為，“當我們的隊伍成熟到一定的程度，獲得世界獎項是順理成章的事。”

如今，輪椅競速項目已從起初的兩三名隊員，發展成為國家殘疾人重點競技項目，多名上海奧運隊員成長為中國輪椅競速隊的中堅力量。

肩負重任，為國家隊培養好“后備人才”

被隊員們稱為“黃導”，黃鵬身上的擔子可不輕。除了執教上海輪椅競速隊，他同時還擔任國家輪椅競速隊主教練。他如何同時擔負好地方與國家賦予的重任？

黃鵬被隊員親切稱為“黃導”。受訪者供圖

“你看今年是2022年，去年的東京殘奧會和殘運會都結束了，我們的隊伍也進行了適當的調整，幾名老隊員陸續退役了。我們現在培養了一波新的梯隊上來，主要就是為了后面2024年的巴黎殘奧會和2025年的殘運會儲備力量。”

如何挑選到“好苗子”，黃鵬有自己的一套標準。比如在全國各地的比賽中，挑選靈活一些、身高臂長長一些以及有些運動天賦的殘疾人運動員。

黃鵬教練。受訪者供圖

經過幾年的訓練，很多運動員上場時，還都很年輕，怎樣在國際性競技場上幫助他們調節心理穩定性？黃鵬說，“沒有竅門，只能靠平時大量的各級比賽，邊賽邊練，通過比賽增強自信心，逐漸成熟。”

作為教練，黃鵬的情緒一般都不外露。不過，在每一次隊員參賽時，他的內心也不平靜。“我希望他們能在比賽中反映出他們訓練的水平。”

鄒麗紅摘金。受訪者供圖

“當比賽的時候，我們的運動員戰勝了對手，為中國人爭光，為中國的殘疾人爭光，升國旗奏國歌的時候，就會體現出我們付出的努力都是值得的。”在黃鵬看來，沒有一份努力會白費，沒有一滴汗水會白流。

期待隊員們不負努力，代表中國殘疾人形象前行

3月3日，國務院新聞辦發布的《中國殘疾人體育事業發展和權利保障》白皮書強調，我國殘疾人競技體育水平不斷提高，殘疾人參與體育賽事日益增多。中國為世界殘疾人體育運動作出貢獻。

“我們黨和國家在推動殘疾人事業標準化工作上不斷邁上新臺階，如搭建殘健融合的橋梁等。”黃鵬在生活和工作中深刻體會到，上海市殘聯對殘疾人文化體育這方面越來越關注，提供了更多的殘疾人就業機會，提供了殘疾人文化體育施展才能的舞臺。

對于2024年的巴黎殘奧會和2025年的殘運會，黃鵬充滿了信心與期待。“我希望他們在未來的訓練中，繼續扛起前幾批老運動員創下的輝煌，繼續扛起大旗，代表著我們中國殘疾人的形象繼續前行。”

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