今天（7月11日）是2022年上海市初中學業水平考試（以下簡稱“中考”）開考首日。高溫、疫情之下，初三學子奔赴中考考場。今年全市有11萬名考生參加中考。

今年是本市高中階段學校采用新的招生錄取辦法的第一年。本市將首次實施市實驗性示范性高中名額分配綜合評價錄取。各批次志愿均在考后填報。自主招生錄取，按教育部要求，在中考后進行。

【高溫天也要做好防疫】

今年上海中考，正好遇上高溫天。昨天，申城發布今夏首個高溫紅色預警，受副熱帶高壓影響，本周本市將出現持續高溫天氣。市教育考試院提醒，請廣大考生和家長充分考慮交通、天氣等因素，盡量提前出門，至少提前45分鐘到達準考證上的考點地址（另有通知的除外）。請考生憑準考證進入考點，首場考試還須出示《2022年上海市初中學業水平考試考生安全考試承諾書》，并在進入考場時交給監考老師。因個人對室溫感受不同，建議考生自帶一件外套參加考試。

考前3天，請所有考生按規定完成2次核酸檢測，其中7月10日必須有一次。考生在7月11日第一天語文科目考試結束后將在考點完成核酸采樣，在7月12日考試結束后須回社區完成核酸采樣。考試當天，考生在出發前往考點前須完成一次抗原檢測。考生應佩戴N95/KN95口罩前往考點。在進入考點時，除查驗證件環節外考生需全程佩戴口罩。常規考點普通考場考生進入考場就座后，建議全程佩戴一次性普通醫用口罩；其他考場的考生，須至少選擇外科口罩全程佩戴。

道德與法治科目、歷史科目實行開卷考試，允許攜帶規定的教科書，教科書中不得夾帶或粘貼任何材料，不能攜帶地圖冊和練習冊。下午參加兩場考試的考生須特別注意，兩場考試期間考生不能離開考點。所有考生不得將手機、智能手環（手表）等移動通信設備帶入考點。  

【綜合評價在評卷完成后成績發布前進行】

2022年本市中招總體保持穩定。與2021年相比，考試科目沒有變化，以初中學業水平考試語文、數學、外語、道德與法治、歷史、體育與健身和綜合測試（含物理、化學、跨學科案例分析、物理和化學實驗操作）的成績計分，總分750分，作為錄取的基本依據。因為疫情原因，今年上海中考延期至7月11日至12日舉行，取消初中理化實驗考試、外語聽說測試，相關成績以滿分計入學生中考總成績。同時，體育與健身科目統一測試暫停，相應成績按滿分15分計入學生初中學業水平考試總分。日常考核分值和計分方法不變，由學校按往年要求完成。

2022年本市中招錄取方式由原來的5種（自薦、推薦、零志愿、名額分配和統一招生）調整為3種，包括自主招生錄取、名額分配綜合評價錄取、統一招生錄取。各批次志愿均在考后填報，自主招生錄取（公辦普通高中）和名額分配綜合評價錄取劃定同一最低投檔控制分數線。

為有效發揮綜合考查全面育人的導向作用，招生學校現場綜合評價環節安排在中考評卷完成后成績發布前進行。與中招改革前相比，名額分配比例進一步擴大。統一招生錄取，仍延續往年招錄方式。學生即使在自主招生錄取、名額分配綜合評價錄取批次未被報考學校錄取，在統一招生批次仍有被心儀學校錄取的機會。

此外，考前及考試期間，考生應保持正常飲食習慣，注意飲食衛生和營養搭配。考生放松心態，輕松應考。華東師范大學第四附屬中學心理老師張薇還建議，同學們可以始終用積極的自我暗示鼓勵自己，比如：每天面對鏡子中的自己說一聲“加油”，或者“今天又是元氣滿滿的一天！”經常對自己說些積極的話，可以改變心情。

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