日前，71歲的陳老伯發(fā)現(xiàn)家門口的殷行社區(qū)運(yùn)動(dòng)健康中心經(jīng)過(guò)改造后煥然一新，還設(shè)置了專供殘障人士進(jìn)行健身鍛煉的陽(yáng)光康健驛站。幾年前，陳老伯因?yàn)橐馔鈱?dǎo)致一級(jí)傷殘，生活不能自理，但他一直堅(jiān)持康復(fù)訓(xùn)練，如今已經(jīng)能拄著拐杖緩緩行走。

陽(yáng)光康健驛站位于一樓，配置健康檢測(cè)及運(yùn)動(dòng)康復(fù)訓(xùn)練設(shè)備19件，智慧運(yùn)動(dòng)健康管理系統(tǒng)1套，涵蓋健康檢測(cè)功能區(qū)，有氧訓(xùn)練功能區(qū)、等速肌力訓(xùn)練區(qū)、微循環(huán)促進(jìn)功能區(qū)，方便社區(qū)殘疾人開展康復(fù)訓(xùn)練和鍛煉，面向社區(qū)殘障人士免費(fèi)開放。

陳老伯在工作人員的指導(dǎo)下嘗試了新配備的全身垂直律動(dòng)步態(tài)訓(xùn)練器。這臺(tái)機(jī)器可以通過(guò)抖動(dòng)，有效增加血液循環(huán)，改善平衡能力?！跋裎业南轮∪馐怯幸稽c(diǎn)僵死的，用了這個(gè)之后感覺肌肉放松了，有激活的作用?！标惱喜f(shuō)，如今設(shè)施更先進(jìn)了，讓殘障人士可以更加方便地在家門口就能參加鍛煉。

改造后的陽(yáng)光康健驛站不僅硬件有了很大提升，服務(wù)也更加專業(yè)和精準(zhǔn)了。“在這里，我們的工作人員經(jīng)過(guò)社區(qū)（運(yùn)動(dòng)）健康師培訓(xùn)，他們可以通過(guò)體質(zhì)監(jiān)測(cè)評(píng)估、運(yùn)動(dòng)方案制定、科學(xué)健身指導(dǎo)、科普講座等活動(dòng)，為殘障人士提供更精準(zhǔn)的服務(wù)?！?殷行社區(qū)運(yùn)動(dòng)健康中心相關(guān)負(fù)責(zé)人介紹道。

據(jù)了解，今年楊浦區(qū)共新建（改建）3家殘疾人社區(qū)康健苑（點(diǎn)），包括楊浦濱江殘疾人陽(yáng)光康健驛站、楊浦區(qū)社會(huì)福利院陽(yáng)光康健驛站。

用染色植物標(biāo)本制作書簽、把自己內(nèi)心的想象用彩筆描繪、聽解壓音頻再猜猜是什么發(fā)出來(lái)的……“世界精神衛(wèi)生日”到來(lái)之際，一場(chǎng)心身健康集市在楊浦濱江舉行，玩的就是“別緊張”。

作為高?！靶睦斫】颠M(jìn)校園”實(shí)事項(xiàng)目?jī)?nèi)容之一，本次活動(dòng)展示了各個(gè)高校的心理健康宣教成果。來(lái)自復(fù)旦大學(xué)、同濟(jì)大學(xué)、上海財(cái)經(jīng)大學(xué)、上海理工大學(xué)等11所高校的師生，在專家的指導(dǎo)下，用手工、游戲、繪畫、運(yùn)動(dòng)等多類創(chuàng)意形式進(jìn)行心理意象表達(dá)，開啟不一樣的心身健康體驗(yàn)之旅。

今年以來(lái)，楊浦區(qū)精神衛(wèi)生中心以區(qū)域高校學(xué)生日益增長(zhǎng)的心理健康服務(wù)需求為導(dǎo)向，不斷完善師生心理健康服務(wù)網(wǎng)絡(luò)，與區(qū)內(nèi)11所高校簽訂“醫(yī)教結(jié)合”工作協(xié)議，形成“一校一議，兼具特色”的工作方案，多層次、多維度提升師生心理健康素養(yǎng)，有效預(yù)防楊浦區(qū)高校校園心理危機(jī)的發(fā)生。針對(duì)高校學(xué)生對(duì)于心理困擾、精神疾病缺乏了解等現(xiàn)狀，醫(yī)院專門建立了一支包括精神科醫(yī)生、心理治療師、社會(huì)工作者、公衛(wèi)醫(yī)師在內(nèi)的科普?qǐng)F(tuán)隊(duì)，通過(guò)線上答疑、科普講座、科普視頻制作和展播、醫(yī)院開放日等多維方式，為學(xué)生答疑解惑，提高自身評(píng)估能力。

今年，楊浦區(qū)還啟動(dòng)青少年心靈陪伴計(jì)劃，通過(guò)多種形式的心理健康教育和實(shí)踐，結(jié)合上海12355共同打造上海12355青春楊浦共享空間，為青少年提供更近距離、更有效的心理健康服務(wù)。同時(shí)，通過(guò)“心動(dòng)力”青少年健康成長(zhǎng)夏令營(yíng)、百場(chǎng)課程進(jìn)校園、社區(qū)活動(dòng)、一對(duì)一咨詢等，來(lái)提高楊浦區(qū)青少年的心理素質(zhì)，幫助他們更好地應(yīng)對(duì)生活、學(xué)習(xí)中的挑戰(zhàn)和壓力。

作為2023年楊浦區(qū)為民辦實(shí)事項(xiàng)目之一，今年楊浦已為1.9萬(wàn)名退休、生活困難婦女免費(fèi)開展婦科病、乳腺病篩查，查出重癥患者16人，均已獲得理賠。

2007年開始至今，我區(qū)已為42余萬(wàn)名婦女提供免費(fèi)篩查，為36余萬(wàn)參檢婦女購(gòu)買了“關(guān)愛女性健康”保險(xiǎn)。近年來(lái)，楊浦在原本的篩查任務(wù)基礎(chǔ)上，做好醫(yī)學(xué)常識(shí)和保健知識(shí)的普及，聯(lián)手社區(qū)衛(wèi)生服務(wù)中心做好個(gè)案跟蹤工作。升級(jí)服務(wù)內(nèi)容，增加篩查項(xiàng)目，提升篩查精準(zhǔn)度，為婦女群眾提供更適宜的服務(wù)。在原有篩查項(xiàng)目上進(jìn)行優(yōu)化與升級(jí)，政府財(cái)政補(bǔ)貼標(biāo)準(zhǔn)提升至228元/人。同時(shí)，在原篩查項(xiàng)目基礎(chǔ)上，增加乳腺彩超項(xiàng)目。

在開展兩病篩查過(guò)程中，楊浦還加大后續(xù)醫(yī)療救助保障力度，為患病婦女提供心理和醫(yī)療的服務(wù)，幫助患者改善生活和心理狀態(tài)，形成“政府篩查——醫(yī)療救助——心理關(guān)護(hù)”的全套保障，進(jìn)一步提高患者的生活質(zhì)量。

區(qū)婦兒工委辦整合社會(huì)專業(yè)資源，創(chuàng)投市公益大賽“為愛守望——婦科癌癥心靈關(guān)護(hù)”項(xiàng)目，通過(guò)互動(dòng)活動(dòng)、音樂團(tuán)輔、小組座談等形式，幫助重癥患者早日從悲傷、焦慮、恐懼、絕望等負(fù)面情緒中解脫出來(lái)，積極面對(duì)生活的挫折；通過(guò)購(gòu)買社會(huì)組織服務(wù)，持續(xù)開展“關(guān)‘愛’再行動(dòng)——楊浦區(qū)婦科癌癥患者關(guān)愛服務(wù)項(xiàng)目”，服務(wù)對(duì)象為區(qū)內(nèi)婦科癌癥患者、患者家屬等，服務(wù)內(nèi)容為“康復(fù)健康”及“心理修復(fù)”兩個(gè)方面，幫助患者改善生活和心理狀態(tài)，增強(qiáng)面對(duì)疾病的信心與正確的抗癌方法。

（來(lái)源：上海楊浦）