面對抑郁、焦慮、失眠等困擾著眾多女性的心理問題，長寧區婦幼保健院開設心理調整門診，并于日前開診。

陳璐（化名）是一位懷孕13周的準媽媽，可從懷孕第5周開始，陳璐似乎“變”了一個人。

懷孕一開始就孕吐明顯，吃啥吐啥，體重都下降了3斤。為了能調整好身體，陳璐向單位請了病假在家休息和調養。

病假期間，她在孕婦群里聽說開始懷孕頭三個月最容易流產，尤其是頭胎。于是陳璐開始擔心腹中胎兒會不會有問題。擔心讓她失眠，隔三差五的還會整夜睡不著，即使睡著了也經常做關于寶寶的噩夢。

好不容易懷上孩子，陳璐不想讓意外在自己身上出現，便幾乎每天都躺在床上，盡量減少下床機會。可懷上了寶寶這件原本開心的事情，卻讓她越來越開心不起來，最近還時常控制不住地想流淚，這究竟是為什么？

“懷孕期間體內激素水平的顯著變化，可以影響大腦中調節情緒的神經傳遞素的變化。孕婦可能在懷孕6-10周時初次經歷這些變化，之后當開始為分娩做準備時，以至于產后一個月會再次體驗到這些變化。”副主任醫師、國家二級心理咨詢師李君介紹，“激素的變化將使孕婦比以往更容易感覺焦慮，這種與平常心態反差比較大的心理狀態就是圍產期抑郁癥。”

除了圍產期抑郁癥，很多女性還會受到經前期綜合征、更年期綜合征的困擾，而這些疾病也成為影響女性心理健康的三大疾病。

為了讓眾多女性通過對照健全的心理健康標準，了解自己出現的心理健康問題，并提供科學、有效的心理健康咨詢、心理健康指導及心理健康管理，長寧區婦幼保健院女性心理調整門診應運而生。

該門診的成立，標志著長婦幼率先在上海婦幼保健醫院中開設心理科。除此之外，醫院還針對女性心理問題開設普通心理門診及失眠專病門診。另外，為了滿足不同層次的醫療服務需求，還增設心理特需門診。

李君 副主任醫師，國家二級心理咨詢師，醫學碩士。

上海市中西醫結合協會精神疾病專業委員會青年委員，上海市科普作家協會會員。從事精神衛生工作十余年。擅長失眠癥、抑郁癥、焦慮癥、神經衰弱、早期認知功能障礙及早發精神分裂癥等疾病的藥物治療。心理治療方面擅長藝術治療（繪畫治療）、認知治療及人際關系治療。

心理調整門診

門診地點：長寧區婦幼保健院門診樓二樓C區

門診時間：周一到周五

咨詢電話：4008883899（小劉熱線）

（來源：上海長寧）  

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